Гэрийн нөхцөлд өөх хайлуулж, үр дүнтэй тураах бэлдмэл хийж сураарай

2015-03-31

Урин дулаан цаг хаяанд ирж нэг л мэдэхэд нимгэн даашинзтай салхи татуулан явах цаг ирэх нь ээ. Харин энхрий ялдам бүсгүй та илүүдэл жингээсээ салж өөртөө итгэлтэй алхахыг хүсч хэрхэн турах талаар бодож шаналаж байгаа бол энэхүү тураах бэлдмэлийг гэрийн нөхцөлд хийх аргатай танилцья. Энэхүү тураах бэлдмэлийг өрнөдийн орнуудын модел, мисс, сайхан бүсгүйчүүд турах, жингээ барих зорилгоор хэрэглэдэг байна. Энэ нь найдвартай бөгөөд эрүүл тураах аргуудын нэг юм. Уг бэлдмэлийг хийхэд танд цаг зав, мөнгө төгрөг үрэх шаардлага огт байхгүй ажээ. Бэлдмэлийн орцонд зөгийн бал, нимбэг, сармис л орох болно.

Эдгээр хүнсний бүтээгдэхүүн нь хүний эрүүл мэндэд нэн тустай төдийгүй эдгээрээр хийсэн бэлдмэл нь хүний ходоодны шүлтийг тэнцвэржүүлж, хоол шингээх, боловсруулах үйл ажиллагааг түргэсгэж, өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх асуудлыг шийдэж, хүний бие дэх өөх, тослогыг хайлуулж, өөхлөлтийн хэмжээг сааруулж, цусны эргэлтийг түргэсгэж цус цэвэрлэж, ханиад томуунаас бүрэн сэргийлдэг байна. Бэлдмэлийг хийхийн тулд:

1. 3 ширхэг нимбэгний цэвэр шүүсийг аяганд шахаж авна.

2. 20 ширхэг сармисны хумсыг хальслан цэвэрлэнэ. Сармисны хумс тус бүрийг дундуур нь хуваана. Эсвэл сармисыг үрж жижиглэн хэрчээрэй.

Үргэлжлэлийг:http://topnews.mn/news/news-detail/health/110/

Сэтгэгдэл:

Таны IP: (216.73.217.103)

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд emegteichuud.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.