Биеэс хорыг гадагшлуулах 4 жор

Бидний хөлөнд мэдрэлийн маш олон цэгүүд байдаг. Ялангуяа дотоод эрхтнүүд хөлийн ултай холбоотой байдаг шүү дээ. Тийм учраас хөлөөр дамжуулан биед байгаа хорыг гадагшлуулах хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг.

Биеэ эрүүлжүүлж, амрааж, хоргүйжуулахыг хүсвэл эдгээр жорыг хэрэглээд үзээрэй. Өнөөдөр орондоо орохынхоо өмнө хийгээрэй



1 аяга далайн давс, 1 аяга Англи давс, 2 аяга сода хийгээд бүлээн усанд сайтар уусгаад 3 дусал лавандаа цэцгийн тос хийнэ. Хөлөө дүрээд 20 минутын дараа гаргана.


Тал аяга англи давс халуун усанд уусгана. Дээр нь 3 дусал эфирын тос, тал аяга шавар /эмийн сангаас худалдан авна эсвэл гоо сайхны ямар ч шаврыг хэрэглэж болно/ нэмээд хутгана. Уусмалдаа хөлөө 20 минутын турш дүрнэ.


1 халбага цагаан гааг халуун бүлээн усанд уусгана. Дээрээс нь 2 аяга устөрөгчийн хэт исэл нэмээд хутгана. Уусмалдаа хөлөө  25 минут байлгаад авна



Тал аяга хатаасан халгай /эмийн сангаас худалдан авч болно/ дээр буцалсан халуун ус хийгээд 1 цаг орчим амраана. 500 гр халуун усанд тал аяга далай давс, тал аяга англи давс, 1 аяга сода нэмж уусгаад халгайтай уусмалтай холино. Хөлөө 30 минутын турш дүрж, амраана