Амралтын өдрийн мэнд бүсгүйчүүдээ! жингээ барьж байгаа бүсгүйчүүддээ дуулгах таатай мэдээ байна

2013-12-21

Бэрри жимсгэнүүд элсэг, тослог бага учраас хүний биеийн илүүдэл жин хасагдахад ихээхэн нөлөө үзүүлнэ. Илүүдэл жин хасах амаргүйг та бид бүгд мэднэ. Олон төрлийн хүнд хэцүү дасгал хичээл байдаг ч, хамгийн гол нь зөв хооллох нь илүү үр дүнд хүргэнэ гэдгийг бид бүгд мэднэ. Бэрри жимсгэнээр та хамгийн зөв хооллоно. Учир тэдгээр жимсгэнэд пектин хэмээх бодис их хэмжээгээр агуулагдаж байдаг ба уг бодис нь онцлог чанартай. Пектин нь уусах чадвартай мяндас бөгөөд хүний ходоод гэдсийг дүүрэн мэт мэдрэмж төрүүлхээс гадна хүний бие дэхь холестериний хэмжээг багасгаж, инсулиний эсэргүүцлийг дээшлүүлнэ.

Америкийн Нэгдсэн Улсад гүзээлзгэнэ жимсийг хамгийн өргөн хэрэглэдэг. 144г гүзээлзгэнэ 53кал эслэг чанар агуулсан байдаг. Гүзээлзгэнийг ашиглан төрөл бүрийн амттан, хоол, ундаа, коктейл, салат гэх мэт хоол хүнсд маш өргөн хэрэглэдэг. Нэрс, улаан, хар бөөрөлзгөнө жимсгэнүүд 84кал-аас дээшгүй эслэгийн чанартай ба гүзээлзгэний адил холестерин агуулдаггүй байна.

Сэтгэгдэл:

Таны IP: (216.73.217.103)

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд emegteichuud.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.