Гэрийн нөхцөлд ханиад шуухитнааг түргэн анагаах аргууд

Хавар дөхөж ханиад томуу ихсээд тойрч гарахад хэцүү байна уу бүсгүй минь. Дулаахан болчлоо гэж хөөрч нимгэн хувцастай явснаас ханиад, шуухитнаа тусах нь элбэг байгаа энэ үед бүсгүй танд хэрэг болох хэдэн зөвөлгөөг хүргэж байна. Дөнгөж ханиаж эхлэх үед хамар хоолой сэрвэгнэх, битүүрэх, шархирах шинж тэмдэг илэрнэ. Энэ үед нь гэрийн нөхцөлд хялбар аргаар хэрхэн эмчлэх вэ?



Хамрын ханиад, шуухитнаа туссан үед дараах энгийн аргуудаас өөрсдөө хэрэглэхийг зөвлөж байна.

1. Зуун настын уусмалаас 3-5 дуслыг хамрын нүхэнд ээлжлэн дусааж, массаж хийсний дараагаар нусаа нийж, цэвэрлэх ба өдөрт 4-5 цагийн зайтай , 5-7 хоног дусаана.

2. Гаатай тос: Даарсан үедээ гаатай тосыг  хөмсөгний дээд талд, чамархай болон хамартаа түрхэнэ. Гавар болон гаатай тосны алийг ч хэрэглэж болно.

3. Даарсан үедээ хагас аяга халуун усанд 5 дусал иод хийж, сайтар хутгаад ууна.

4. Мөн иодийг  шууд хамрын нүхээр ээлжлэн үнэрлэж болно.

6. Улаан манжинг чанаж,  шүүсийг нь халуун  ууна.

7. Архаг ханиадны үед шар будааг буцалган бүлээн шүүсээр нь хамрыг зайлж угаана.

8. Стакан халуун усанд 4 гр сод, 5 дусал иод хийж  хутгаад ам, хамрыг зайлна.

9. Орос маягийн саун бол маш их хөлс ялгаруулдаг бөгөөд халуун баннад улаан лууванг үрж бага зэрэг зөгийн бал, давстай хольж хийнэ.

11. Стакан  халуун усанд 1 цайны халбага далайн давс хийж хамрын нүхийг зайлж угаана.

12. Чацарганытос 30 гр, календулынуусмал 20 гр, какао 15 гр, зөгийн бал10 гр, зөгийн лав 5 гр хольж сайтар хутгана. Бэлдсэн бэлдэцнээсээ давуунд шингээж 20 минутын турш хамартаа бигнүүр хийнэ.

13. 250 мл усанд  эвкалиптийн уусмалаас 10 гр, зефир 20 гр-ийг  хийж буцалган, өдөрт 2-3  удаа хамрыг зайл

14. Чацарганыг нухаж сайн няцлаад 200 гр усанд 10гр-ыг хийж 30 минут буцалгана. Үүнийг хоолны халбагаар өдөрт гурван удаа уугаарай. Цагаан гааны буцалсан шүүсийг мөн ууж болно. Том хүн таван ширхэг янлуйг 150 гр усанд хийж 2-3 минут буцалгаад бүлээнээр уувал хий ханиалга дарагдана.
15. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд гарын ариун цэврийг сахих, нус цэрээ ил задгай хаяхгүй, халдвартай хүнээс зайлсхийх, бохир, хүйтэн агаар шууд амьсгалахгүй, даарахгүй, хувцас, гэр байр, ажлын газрын дулааныг тохируулах хэрэгтэй.

Мөн дараах аргууд танд тус болно гэдэгт итгэлтэй байна.

ЗЄГИЙН БАЛААР ХАНИАД ДАРАХ АРГА:
Нэг цайны халбага зєгийн балыг 2,5 цайны халбага манжингийн шvvстэй хольж єдєрт дєрвєн удаа, хамрын нvхэндээ тав таван дуслаар дусаах.
-Бага насны хvvхдэд манжингийн шvvсийг хамарт дусааж хэрэглэнэ.
-Нярай хvvхдэд нэг цайны халбага зєгийн балыг хоёр цайны халбага бvлээн усанд уусгана. Энэ шингэнээ хєвєнд шингээж хамрын нvхэнд 20 минут орчим байлгана. Хvvхэд тавгvйтэж, уур уцаартай байвал хамрын нvхийг ээлж ээлжээр арчин цэвэрлэхэд сайн.

СVVГЭЭР ХАНИАД ДАРАХ АРГА:
500 гр сvvг бага зэрэг халаан дотор нь тахианы шинэхэн єндєг нэгийг хагалж хийгээд хутгана. Дээрээс нь цайны халбага зєгийн бал, хоёр цайны халбага цєцгийн тос нэмээд сайтар хутгана. Ингэж бэлтгэсэн сvvг унтахын ємнє уугаад унтахад ханиадны шинж тэмдэг алга болно. Энэ аргыг ханиад дєнгєж эхэлсэн vед хэрэглэхэд vр дvнгээ єгнє.
-Сvvнд чихэр євс чанаж ууж болно.
-Цагаан тос, зєєхий хольж єглєє єлєн дээрээ шар тостой нь идвэл ханиалга намдаах сайн эмчилгээ болдог.

ХИЙ ХАНИАЛГАСАН VЕД:
-Чацарганыг сайн нухаж няцлаад 200 гр усанд 10 гр-ыг хийж 30 минут буцалгаад єдєрт гурван удаа хоолны халбагаар ууна.
-Цагаан гааны буцалсан шvvсийг ууж болно.
-Яншуй гурван ширхгийг 150 гр усанд хийж 2-3 минут буцалгаад бvлээнээр нь хvvхдэд єгнє.
-Том хvнд таван ширхэг яншуй 150 гр усанд хийж 2-3 минут буцалгаад бvлээнээр нь ууна.
-Хєх дэгд, цагаан дэгд, царван, цагаан лууванг адил хэмжээтэй хольж єдєрт гурван удаа буцалгаж уугаарай.

ХАНИАДНААС УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ АРГА:
Ханиаднаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд гараа байнга бvлээн усаар хэд дахин угааж, амны хєндий, хоолойгоо содтой усаар зайлж байх хэрэгтэй. Мєн нэг гр аскорбины хvчлийг єглєєний цайны дараа уугаарай. Мєн дараагийн єдєр дараалан уух хэрэгтэй. Цагаа олж уусан бол ханиаднаас єєрийгєє хамгаалж чадна. Ханиадны шинж тэмдэг хоолой сэрвэгнэх, хамар битvvрэх, шархирах шинжvvдээр илэрнэ. Ийм vед дулаан байж, амин дэмээр баялаг хоол хэрэглэн их шингэн уух хэрэгтэй.