Хүүхдэд зориулсан амтат хоол

Байцааны нарийн боов

Орц:

Цэцэгт байцаа -500гр /Брокколи/

Шинэ лууван -1ширхэг
Сүү- 200мл
Түүхий өндөг- 3ширхэг
Бяслаг 100грамм
Давс чинжүү ,карри,

Байцаа луувангаа жижиглээд давстай усанд болгоно.Нэг аяганд 3 өндөгөө хийж дээр нь сүү, халуун ногоо,давс мөн хагас бяслагаа хийж хутгана.Үүний дараа өндөгний холимогоо болгосон байцаа лууван дээрээ хийж, үлдсэн бяслагаа цацна. Ингээд 180 хэмд 30-40 минут болгоход амтат хоол маань бэлэн болно


 Гадил нэрсний коктейл
Орц:  1 дунд зэргийн хэмжээтэй гадил
          1 аяга нэрс жимс
           120 мл цэвэр тараг

Бэлтгэх: Үүнийг хийхэд маш амархан. Гадилаа цэвэрлэж, нэрс жимсээ гөлгөр болтол нь угаагаад бүгдийг нийлүүлж миксэрдээд л бэлэн болно.